همه راه هایی که می توانید کلاژن را دوباره بسازید (و چند راه دیگر که نمی توانید)

لب ، قرمز ، دهان ، دندان ، فک ، نمای نزدیک ، اندام ، براق کننده لب ، خاصیت مواد ، رژ لب ، کریستف میمون / Blaublut-Edition.com

اگر در طی چند ماه گذشته پا به یک فروشگاه زیبایی زده باشید ، آن را مشاهده کرده اید: کلمه کلاژن روی هر کرم ، سرم و تعداد بیشماری از قرص ها و پودرهای مکمل پاشیده می شود. علاقه مندان به مراقبت از پوست به دلایلی کاملاً مبتلا به کلاژن شده اند: این پروتئین موجود در بافت ها و اندام های ما عامل اصلی حفظ انعطاف پذیری و استحکام پوست ما است.



اما کلاژن همیشه مهربان نیست. این یک بازدید کننده زودگذر است که از همان 20 سالگی خداحافظی می کند. اگر شروع به مشاهده فرسودگی در گونه ها یا فرورفتگی و خطوط ریز روی پوست ظریف و نازک زیر چشم خود کرده اید ، اینها همه نشانه های معمول کاهش کلاژن است.

مطمئناً ، این روزها جوانی را که دراز کشیده ایم از دست نمی دهیم ، به همین دلیل است که محصولات متنوعی مانند مواد پاک کننده داروخانه ها و مرطوب کننده های 300 دلاری قول های مشابهی می دهند: بازگرداندن کلاژن در پوست شما. اگر یک مرطوب کننده ، روش یا اسموتی واقعاً می تواند علائم پیری را کاهش دهد ، ارزش آن را دارد - و اگر این یک حیله بازاریابی یا یک هدف دور از ذهن است ، ما اینجا هستیم تا به شما بگوییم تا بتوانید پول خود را به چیزهای دور برسانید افسانه تر



بازی تاج و تخت جون برف و دنریس

ما از متخصصان خواستیم واقعیت کلاژن را از داستان جدا کنند. در اینجا همه روش هایی وجود دارد که می توانید کلاژ پوست خود را دوباره بسازید - و چند موردی که قصد انجام این کار را ندارند.

تبلیغات - ادامه مطلب را در زیر ادامه دهیدلیزرهای مقاوم در برابر؟ عینک آفتابی ، مو ، خنک ، عینک ، زیبایی ، مراقبت از بینایی ، لب ، مدل مو ، بور ، Donna Trope / Trunkarchive.com برای بازار



هنگامی که نوبت به روشهایی می رسد که می تواند توسط یک متخصص پوست یا جراح پلاستیک انجام شود ، تعداد کمی از آنها می توانند لیزرهای سطح را از نظر توانایی بازسازی کلاژن برای دستیابی به نتایج آهسته اما ماندگار لمس کنند.

'لیزرها با سوراخ های میکروسکوپی در پوست ، ایجاد یک سوختگی کنترل شده و استفاده از توانایی پوست برای بهبودی خود پس از زخم ، کار می کنند.' دکتر. جوشوا طراح ، مدیر تحقیقات زیبایی و بالینی در پوست در بیمارستان Mount Sinai در شهر نیویورک. 'در روند بهبودی ، بدن کلاژن جدید و سالم می سازد تا بافت پوست ، درخشندگی و تقویت پایه پوست را از بین ببرد و چین و چروک ها را از بین ببرد.'

لورن آبراموویتس ، PA-C و بنیانگذار شرکت های دیگر لیزر و دستگاه های نوری برتر که کلاژن را تقویت می کنند شامل Ulthera ، Fractura و Lumecca است. Park Avenue Skin Solutions .



آبراموویتز می گوید: 'تمام روش های درمانی با لیزر و نور از طریق گرمازدگی و دناتوراسیون کلاژن کار می کنند.' 'انرژی گرمایی هدفمند به شکل طول موجهای مختلف سلولهای فیبروبلاست را تحریک می کند که در عوض کلاژن بیشتری ایجاد می کند.' Neocollagenesis ، کلمه ای فانتزی برای شکل گیری جدید کلاژن ، حدود 12 هفته طول می کشد.

بوتوکس؟ انگشت ، پوست ، دست ، صورتی ، ناخن ، تجهیزات پزشکی ، انگشت شست ، لوازم جانبی مد ، ژست ، گتی ایماژ

زایكنر می گوید ، نوروتوكسین هایی مانند بوتاكس با شل كردن عضلات زیر پوست مانع از چین خوردگی پوست می شوند كه منجر به چین و چروك و خطوط ریز می شود. و آنها در ایجاد صافی موقت (چهار تا شش ماه) پوست پیشانی و اطراف چشم شما بسیار موثر هستند ، اما برای بازسازی کلاژن روی آنها حساب نکنید.

میکرونلدینگ؟ دسته گل ، سفید ، زرد ، گل ، گلهای شاخه بریده ، گل رز ، گلبرگ ، گیاه ، خانواده گل رز ، گلهای رز ، اینستاگرام

ممکن است شما یک دستگاه میکرونیدینگ در خانه (یا میکرو غلتک) داشته باشید. شما می توانید آن را صادقانه ، سه بار در هفته همراه با یک سرم قدرتمند ویتامین C استفاده کنید. و مطمئن باشید ، شما از برخی مزایای رشد کلاژن بهره مند می شوید - اما هرگز دستگاه خانگی (یا کالایی) را با همان خدمات ارائه شده توسط پزشک یا متخصص مراقبت از پوست اشتباه نگیرید.



آبراموویتس می گوید: 'تفاوت زیادی بین دستگاه های میکروارلر در خانه و روش های میکرونیدلینگ اداری وجود دارد.' 'دستگاه های میکرونیدلینگ درجه پزشکی باید از ترخیص کالا از گمرک FDA عبور کنند ، در حالی که دستگاه های خانگی از چنین استانداردی برخوردار نیستند. میکرونیدلینگ در مطب ، که به آن درمان القایی کلاژن نیز معروف است ، پاسخی از بدن ایجاد می کند و سپس کلاژن تولید می کند. این روش درمانی با حداقل تهاجم در نظر گرفته می شود ، طراحی شده برای ایجاد صدمات میکروبی به پوست با استفاده از میکرو سوزن های ریز. '

اگر بین انتخاب روش میکرونیدلینگ در محل کار یا لیزر برای بازسازی کلاژن اختلاف دارید ، Zeichner می گوید هیچ مشکلی نیست. لیزر برنده است: ”زخمی که توسط دستگاه های میکرونیدلینگ در پوست ایجاد می شود بزرگتر از کانال میکروسکوپی ایجاد شده توسط لیزر است. همچنین ، لیزرها می توانند در عمق پوست از دستگاه های میکرونیدلینگ نفوذ کنند. '

بزرگترین مزیت استفاده از میکرورولرهای خانگی؟ به گفته آبراموویتز ، نفوذ بهتر محصول - بنابراین به جای در نظر گرفتن غلتک گران تر ، روی یافتن سرم های با کیفیت بالا با پپتیدهای ضد پیری تمرکز کنید.

GloPRO Microneedling Regeneration Tool ، 199 دلار ،.

لایه برداری از مواد شیمیایی و لیزر؟ صورت ، سر ، آبی ، چانه ، لب ، آبی برقی ، فک ، تصویر ، تقارن ، هنر ، گتی ایماژ

درجات مختلفی از لایه برداری شیمیایی و لیزر وجود دارد که به رفع نگرانی های پوستی خفیف و پیشرفته مانند چین و چروک و رنگدانه های بیش از حد می پردازد. و در حالی که شما در انتظار کاهش قرمزی ، خشکی و لایه برداری موقت هستید تا بتوانید رنگ صورت تازه درخشان خود را ببینید ، پوست شما در حال کار است و کلاژن و الیاف الاستیک بیشتری ایجاد می کند که سفتی را افزایش می دهد ، دکتر دارا لیوتا ، یک جراح زیبایی و ترمیمی صورت با دو تخته در شهر نیویورک. بنابراین ، بله ، آن لایه برداری شیمیایی را انجام دهید (حتی اگر سطحی باشد) زیرا هم مزایای پوستی کوتاه مدت و هم طولانی مدت را به همراه دارد.

دستگاه های میکرو؟ سفید ، محصول ، میز ، کارد و چنگال ، سقف ، ظرف صابون ، کاسه ، با مجوز از برند

تعداد زیادی دستگاه میکرو جریان در خانه در بازار وجود دارد. هزینه بسیاری از آنها ثروت ناچیزی است و مستلزم این است که درآمد و ایمان خود را به احتمال کارایی آنها برسانید. و آنها می توانند در ساخت کلاژن و افزایش سستی در پوست شما عالی باشند - اگر در 20 ، 30 و اوایل 40 سالگی باشید.

زایچنر می گوید: 'نشان داده شده است که ریز جریان جریان کلاژن سازی جدید را تحریک می کند و سستی پوست را بهبود می بخشد.' وی افزود: 'مشابه سایر وسایل خانگی ، این موارد برای افرادی كه اولین علائم پیری پوست را دارند ، بهترین است. هنگامی که پوست جوان و نسبتاً سالم است ، استفاده از تقویت کننده مانند دستگاه میکرو جریان می تواند به شبیه سازی سلول ها برای کار بهینه کمک کند.

دستگاه زیپ + ژل رسانای طلایی Duo ، 495 دلار ،.

پایه پودر برای خشکی پوست خوب است
تزریق پلاسما پلاکت؟ صورت ، پوست ، ابرو ، بینی ، گونه ، پیشانی ، سر ، لب ، نمای نزدیک ، دهان ، کیم کارداشیان

هنگامی که کیم کارداشیان عکسی از خود در حال دریافت صورت خون آشام خونین منتشر کرد ، اکثر مردم آن را به عنوان یکی دیگر از روند زیبایی زیبایی مشهور مشهور که هرگز در دنیای واقعی پرواز نمی کند ، رد کردند. آبراموویتس می گوید ، اما اعتبار در جایی که به علت آن رسیده است: آبراموویتز می گوید: تزریقات پلاسمای غنی از پلاکت کارداشیان ، که از فاکتورهای رشد موجود در پلاکت های خود استفاده می کند ، می تواند زخم ها را دوباره اصلاح کند و رشد سلول های جدید و بازسازی سلول ها را تقویت کند.

آبراموویتس می گوید: 'این فاکتورهای رشد توسط پلاکت ها آزاد شده و به ناحیه ای از نگرانی مانند درب های زیرین ، چین های بینی ، استخوان های زاغ ، خطوط گردن و همچنین جوان سازی کامل صورت و گردن تزریق می شود.' وی افزود: 'یك راه آسان برای فهم علم جوان سازی PRP این است كه ما در حال درمان چین و چروك ، جوش های آكنه ، علائم كشش و از دست دادن حجم به عنوان زخم هستیم. شما در اصل در حال بهبودی خود هستید و روند پیری خود را معکوس می کنید. '

کرم ها و سرم ها؟ سفید ، دستی ، نقره ای ، طرح ، فلز ، نقاشی ، گتی ایماژ

آیا ذخیره سازی کرم ها و سرم های پوستی باورنکردنی اصلاً فایده ای دارد یا باید تمام سکه های خود را برای لیزر و درمان های حرفه ای پس انداز کنیم؟ لیوتا می گوید ، وقتی نوبت به ایجاد کلاژن جدید و سالم می رسد ، حفظ یک رژیم دقیق مراقبت از پوست می تواند باعث افزایش گردش و بازسازی ، کشسانی و لطافت پوست شود. همچنین می تواند تخریب کلاژن و الاستین پوست را کند کند - اما مراقب محصولاتی باشید که ادعاهای کلاژن بالایی دارند. محصولات برای شما از دست و پا برای موادی که به نظر دوست داشتنی هستند اما از نظر بالینی کارآمد نیستند شارژ می کنند.

لیوتا می گوید: 'از ضد آفتاب ها برای جلوگیری یا کاهش قرار گرفتن در معرض پوست در برابر اشعه ماورا بنفش ، رتینوئیدها به منظور جلوگیری از سنتز کلاژناز (کلاژناز آنزیمی است که کلاژن را تجزیه می کند) و همچنین برای تقویت تولید کلاژن و آنتی اکسیدان ها برای کاهش و خنثی سازی رادیکال های آزاد استفاده کنید.' . 'برای کاهش تخریب کلاژن با کاهش غلظت رادیکال های آزاد در بافت ها ، از آنتی اکسیدان ها مانند ویتامین C ، B3 و E ، پلی فنول ها و فلاونوئیدها استفاده کنید. سپس از تنظیم کننده های سلولی مانند رتینول ها ، پپتیدها و فاکتورهای رشد برای تأثیر مستقیم بر متابولیسم کلاژن و تحریک تولید کلاژن و الیاف الاستیک استفاده کنید.

کرم شب چروک عمیق ROC Retinol ، 24.99 دلار ،.


جایگزینی هورمونی؟ عکس ، صورتی ، دستی ، ناخن ، انگشتر ، لباس ، هلو ، لوازم جانبی مد ، جواهرات ، لوازم مراسم عروسی ، گتی ایماژ

با افزایش سن و به ویژه در دوران یائسگی ، بدن استروژن از دست می دهد. این هورمون مهم عملکردهای مختلفی را انجام می دهد - یکی از آنها این است که از کاهش کلاژن پوست جلوگیری می کند و می تواند پوست شما را شل و جوانتر نگه دارد.

لیوتا می گوید: 'مطالعات نشان داده است که استروژن درمانی موضعی و سیستمیک می تواند محتوای کلاژن پوست را افزایش دهد و بنابراین ضخامت پوست را حفظ کند (اگر چه درمان جایگزینی هورمون به دلایلی بحث برانگیز است و لزوماً توصیه نمی شود)' 'سطح سبوم در زنان یائسه ای که تحت درمان با هورمون درمانی قرار می گیرند بیشتر است. چروک شدن پوست همچنین ممکن است از استروژن در نتیجه اثرات هورمون بر روی الیاف الاستیک و کلاژن بهره مند شود. '

برخی از عوارض جانبی درمان جایگزینی هورمون شامل تهوع ، سردرد ، گرفتگی عضلات پا و خونریزی واژن است. مهم است که این گزینه را با پزشک در میان بگذارید تا تصمیم بگیرید که آیا برای شما مناسب است یا خیر.

مکمل های کلاژن؟ لب ، قرمز ، دهان ، دندان ، فک ، نمای نزدیک ، اندام ، براق کننده لب ، خاصیت مواد ، رژ لب ، کریستف میمون / Blaublut-Edition.com

چند مطالعه این را نشان داده و مطالعات دیگری نیز دارد اثرات مفید بر روی پوست . فواید کلاژن به عنوان مکمل بسیار زیاد است و حتی فراتر از مراقبت از پوست نیز می تواند گسترش یابد.

دکتر شلنا لالجی ، بنیانگذار و مدیر پزشکی ، می گوید: 'چندین مطالعه نشان دهنده مزایای متعدد پپتیدهای کلاژن در حمایت از بافتهای پیوندی در سراسر بدن است.' مرکز زیبایی و زیبایی دکتر شل در تگزاس ، متخصص زنان و زایمان دارای مجوز هیئت مدیره ، و نویسنده آن من زن هستم: سفرهای ما به سلامتی ، خوشبختی و هماهنگی. 'به عنوان مثال ، بزرگسالان پیر با فرسودگی مفاصل ممکن است احساس ناراحتی کرده و از مکمل کلاژن بهره مند شوند. ورزشکاران می خواهند با پشتیبانی از سیستم اسکلتی عضلانی احساس خوبی داشته و عملکرد خود را بهینه کنند. بزرگسالانی که به دلیل افزایش سن ، عوامل تنش زای محیطی و قرار گرفتن در معرض آفتاب رطوبت پوست خود را از دست داده اند و می خواهند ظاهر کلی خود را بهبود بخشند ، از کلاژن هیدرولیز شده نیز بهره مند می شوند. '

اما مشابه کرم ها و سرم ها ، فقط به این دلیل که یک مکمل ادعا می کند و در آزمایشگاه ایجاد شده است ، به این معنی نیست که برای ارائه این نتایج به اندازه کافی موثر است. لالجی ، که یک مشاور پزشکی در آزمایشگاه های داگلاس است ، می گوید خرید مکمل از شرکت های مکمل درجه حرفه ای که دارای گواهینامه GMP هستند و فراتر از آن با گواهینامه ها و اعتبار سنجی که محصولات آنها را از نظر قدرت و ایمنی آزمایش می کند ، بسیار مهم است.

لالجی می گوید: 'یكی از سریع ترین و آسان ترین راه ها برای اطمینان از خلوص یك مكمل ، صرفاً مشاهده مواد اولیه است.' 'اگر مواد افزودنی کمی داشته باشد ، به احتمال زیاد با مواد پرکننده یا مواد افزودنی غیرضروری تولید نمی شود. من همچنین کاملا معتقد هستم که قیمت پروکسی حق بیمه است. هرچه برای مکمل هزینه کمتری پرداخت کنید ، به احتمال زیاد خلوص آن کمتر است. نه اینکه بگویید باید برای یک مکمل کلاژن مبلغ گزافی پرداخت کنید ، اما بدانید که کلاژن ماده ارزان قیمتی نیست و بنابراین ، برای داشتن حداکثر خلوص آن ، می توانید انتظار داشته باشید که برای آن کمی بیشتر بپردازید. '

بازی تاج و تخت فصل 7 قسمت 2 مرگ

از آنجایی که مکمل های کلاژن مقوله نسبتاً جدیدی هستند ، برخی از متخصصان در مورد نتایجی که می توانید انتظار داشته باشید ، نسبتاً بدبین هستند.

زایچنر می گوید: 'کلاژن یک مولکول بزرگ است و در بیشتر قسمتها به اسیدهای آمینه موجود در روده تجزیه می شود.' 'پیشنهاد شده است که این اسیدهای آمینه وارد جریان خون می شوند و عناصر سازنده تولید کلاژن سالم را فراهم می کنند. با این حال هیئت منصفه هنوز در مورد مکمل های کلاژن حضور ندارد. '

در حال حاضر ، مکمل های کلاژن ساخته شده توسط یک شرکت معتبر نمی توانند صدمه ببینند و ممکن است کمک کنند (یا نه). چه کسی می داند - در پایان مکمل ها می توانند چهره خون آشام سال 2023 شوند. و شما یک مرشد مراقبت از پوست مانند کارداشیان با پوستی درخشان خواهید بود که می تواند لبخند بزند و بگوید که شما در مورد آنها در کل می دانید.