14 رویای مشترک و معنای واقعی آنها

عکس ، اتاق ، راحتی ، عکاسی ، چرت زدن ، سگ همسفر ، Felidae ، عشق ، با احترام از تصاویر پارامونت

شما در حال سقوط هستید دندانهای شما می ریزد. شما به طور مداوم 10 دقیقه تا ارائه کارهای بزرگ خود تأخیر دارید. همه ما آن خواب هایی را دیده ایم که باعث شده اند با وحشت کامل از خواب بیدار شویم تا متوجه شویم که آنها فقط رویاهایی هستند. اما آنها در واقع به چه معنا هستند - و چرا بعد از بیدار شدن هنوز به آنها فکر می کنیم؟

الکساندریا زهرا جونز و دیوید بویی

می گوید: 'برای افراد رویای زنده ، بدن ما اغلب می تواند آنچه در خواب اتفاق می افتد را تجربه کند.' الیزا بوکین ، یک روان درمانگر مجاز ، درمانگر رابطه جنسی و صاحب مرکز شفابخشی و روان. 'همانطور که شروع به بازگشت به حالت هوشیاری می کنیم ، ممکن است چند لحظه یا حتی چند ساعت طول بکشد تا در لحظه فعلی کاملاً جا بیفتیم.'

معلوم شد ، رویاها مهم هستند. 'رویاها افکار ناخودآگاه شما هستند. آنها ادامه اندیشه های روز شما هستند '، تحلیلگر و سخنران مجاز خبرها را یادداشت می کند لاوری لوونبرگ . در حالی که می خوابید ، مغز شما هر شب حدود پنج خواب را به ذهن متبادر می کند (بله ، حتی اگر آنها را به خاطر نیاورید). بسیاری از افکار ناخودآگاه برای باز کردن بسته است. و اگرچه هر رویایی منحصر به فرد است ، اما آنها تمایل دارند از الگوهای نمادین خاصی پیروی کنند. ما از بوكین ، لوونبرگ و روانشناس دکتر ویلیام براون برای توضیح معنای عمیق تر این 14 خواب مشترک. در زیر بدانید که معنای شما چیست.



رویا: شما روز عادی خود را طی می کنید.

تفسیر: یک رویای مشترک که می تواند به طرز شگفت انگیزی گیج کننده باشد؟ وقایع واقعی زندگی 'خسته کننده' مانند گذراندن روز کاری عادی یا جمع آوری بچه ها از مدرسه. 'از آنجا که مغز ما به آنچه می دانیم محدود است ، نحوه کار ما از طریق عوامل استرس زا با ارجاع به زندگی روزمره ماست. بوکین ، توصیه می کند احساساتی را که در خواب احساس کرده اید ، جستجو کنید . 'مضمون چه موضوعی بود و آیا مضمونی که شما در حال حاضر با آن روبرو هستید؟'

بدانید که ساختن رویاها با استفاده از افکار و مناظر واقعی نیز امری عادی است - بنابراین ممکن است معنای عمیق تری وجود نداشته باشد ، مگر اینکه احساس شود که وجود دارد. 'براون توضیح می دهد:' این یک نمونه عالی از 'Day Residue' است. 'اغلب ، آنچه در روز قبل از خواب اتفاق افتاده است ، در خواب ما استفاده می شود.'

      رویا: شما به مدرسه برگشته اید ، در حال امتحان دادن هستید.

      تفسیر: لوونبرگ می گوید ، معمولاً این رویا به کار متصل است. لوونبرگ خاطرنشان كرد: 'مدرسه اولین شغل ما بوده است' ، افزود: این رویا معمول است وقتی كه یك چالش كاری رو به جلو است. 'چه بخواهید مشتری جدیدی پیدا کنید ، زمان ارزیابی است ، چه در هر زمان که آزمایش شدید و باید خود را اثبات کنید ، ارتقا می یابید.' غذای آماده؟ 'در خواب چه احساسی داشتید؟ آماده بودی؟ لوونبرگ می گوید: '

      رویا: شما در حال معاشرت با یک فرد مشهور هستید - هر فرد مشهور.

      تفسیر: اگر مشاهیر احساس تصادفی می کند ، هنوز هم دلیلی وجود دارد که آنها در اطراف ضمیر ناخودآگاه شما آویزان شده اند. در نهایت ، چیزی در مورد آن شخص وجود دارد - و این می تواند در تاریخ IMDb او باشد - که در حال حاضر برای شما مرتبط است. لوونبرگ توضیح می دهد: 'از خود بپرسید که این شخص چه ارتباطی با شما دارد؟' 'این می تواند فیلمی باشد که آنها در آن هستند ، آهنگی از آنها باشد - پیام در عنوان آن فیلم یا متن آن آهنگ باشد.'

      این پیام همچنین می تواند چیزی مربوط به شخصیت آن مشهور باشد. لوونبرگ می گوید: 'اگر در خواب دوست باشید ، هرچه در آن سلبریتی دوست داشته باشید چیزی است که در مورد خودتان نیز دوست دارید.' 'این چیزی است که شما می خواهید برای آن شناخته شوید.'

      داستان های مرتبط

      رویا: شریک زندگی شما را فریب داد.

      تفسیر: لوونبرگ می گوید: 'اگر خیانت در گذشته شما وجود داشته باشد ، یا در این رابطه یا در یک رابطه گذشته ، این روند ادامه خواهد یافت زیرا این یک استخوان نزاع در درون خود شما است.' همچنین مهم است به یاد داشته باشید؟ رویاها نیستند پیشگویی ها 'اگر مسائل مربوط به اعتماد وجود نداشته باشد و به نظر می رسد این مسئله از میدان چپ خارج می شود ، آن را حل کنید نمی کند لوونبرگ توضیح می دهد. در عوض ، ممکن است چرخ سوم دیگری نیز مقصر باشد. او می گوید: 'چیزی وجود دارد که وقت و توجه شما را بیش از حد می گیرد.' 'این می تواند یک کار ، گلف ، دوستان ، یک نوزاد جدید باشد ... چیزی باعث می شود که شما از آن زمان و توجه فریب خورده باشید.'

      بانوی گاگا و بردلی کوپر در اسکارها

      در نهایت ، این رویا می تواند مثبت باشد ، به شرطی که به خاطر کاری که در ناخودآگاه شما انجام داده اند ، از شر شریک زندگی خود عصبانی نشوید. لوونبرگ توصیه می کند: 'این به شما اطلاع می دهد كه باید چیزی اصلاح شود.' 'شما و شریک زندگی خود می توانید شبهای قرار ملاقات را شروع کنید ، یا سعی کنید گلف یا هر آنچه که ممکن است باشد را کاهش دهید.'

      رویا: شما شریک زندگی خود را فریب داد.

      تفسیر: این مورد می تواند به همان اندازه نگران کننده باشد - با این وجود به همان اندازه نمادین است. بوكین می گوید: 'تجربه من با این نوع خواب ها این است كه غالباً در وفاداری شخص مقابل یا ایمن بودن رابطه ، كه بیشتر اوقات احساسی است ، تردید وجود دارد.' 'خیانت می تواند به اشکال مختلفی اتفاق بیفتد ، بنابراین اگر احساس می کنید شریک زندگی شما چیزی یا شخص دیگری را قبل از شما اولویت دارد ، یا اینکه کاملا شفاف نیست ، ممکن است ناخودآگاه شما در حال پردازش آنچه اتفاق می افتد باشد. رویاها فضایی است که ما می توانیم با تابو یا مسائلی که وقتی بیدار هستیم مواجه نیستیم مقابله کنیم. '

      رویا: شما دیر به دنبال چیزی فوق العاده مهم می روید.

      تفسیر: لوونبرگ می گوید ، اگر در زمینه ای با ضرب الاجل کار می کنید ، این کاملاً قابل توضیح است. در غیر این صورت ، جدول زمانی احتمالاً مقصر است - اما خود تحمیل شده است. لوونبرگ اظهار داشت: 'شاید شما می خواهید وزن خود را كم كنید یا می خواهید تا تاریخ مشخصی در حرفه خود به درجه ای برسید.'

      رویا: تو باردار هستی.

      تفسیر: لوونبرگ حتی اگر نمی خواهید بچه دار شوید ، می گوید این یک رویای مثبت است ، زیرا 'بازتاب این است که چیزی در درون شما رشد می کند و رشد می کند.' این می تواند از یک ایده جدید گرفته تا کار در جهت ارتقا anything باشد ، و در واقع ، 'بسیاری از زنان این مشکل را زمانی دریافت می کنند که در یک مدرک کار می کنند ، یا حتی زمانی که در آستانه یک رابطه جدید قرار دارند.'

      رویا: شما روی یک صخره ایستاده اید ، و ناگهان در حال پوچی هستید.

      تعبیر: رویاهای سقوط می توانند با احساس عدم کنترل یا خستگی بیش از حد همراه باشند. آنها همچنین ممکن است به احساس عدم پشتیبانی و عدم امنیت مربوط باشند.

      اگر خواب ببینید به دلیل بیرون آمدن کف از زیر شما ، یا تنوع دیگری ، می توانید تفسیر کنید. 'شیطان در جزئیات است. براون می افزاید ، حتی اگر تعبیر کلی از سقوط وجود داشته باشد ، اما آنچه مهمترین است ، نکاتی است که برای فرد در خواب می بیند. او ارتباطات بسیار متفاوتی با جزئیات رویا خواهد داشت. برای یک بیمار خاص ، زمین خوردن ممکن است تصاویر 11/9 را به ذهن متبادر کند. دیگری ممکن است به فکر 'سقوط از فضل' باشد. به طور خلاصه ، حتی اگر رویای سقوط ممکن است بسیار معمول باشد ، جزئیات در هر مورد متفاوت است.

      رویاهای سقوط می توانند با احساس عدم کنترل یا خستگی بیش از حد همراه باشند. همچنین ممکن است مربوط به احساس عدم پشتیبانی و ناامنی باشند.

      رویا: صدای خود را از دست داده اید و نمی توانید تماس بگیرید و یا فریاد کمک بکشید.

      تفسیر: براون توضیح می دهد: 'این ممکن است فقط یک رویا نباشد ، بلکه ممکن است در نتیجه فلج خواب باشد.' در هنگام خواب REM (حرکت سریع چشم) ، چرخه خواب که در آن خواب می بینیم ، بدن ما RON atonia را تجربه می کند ، یک فلج طبیعی در طول چرخه REM. از نظر فیزیولوژیکی ، در هنگام خواب REM فلج می شویم تا از عملکرد یا حرکت بدن در هنگام خواب جلوگیری کنیم. افرادی که فلج خواب را تجربه می کنند معمولاً قبل از کامل شدن چرخه REM از خواب بیدار می شوند. این فضای بین خواب و بیداری را می توان به عنوان یک رویا تجربه کرد. همچنین می تواند در حالت بیداری احساس عدم توانایی در حرکت ، گفتگو و در بعضی موارد تنفس کند. '

      رویا: شما در ملا عام برهنه هستید.

      تفسیر: براون می گوید: 'این خواب ها اغلب با احساس خجالت و شرم همراه است.' 'آنها همچنین می توانند به احساس آسیب پذیری و قرار گرفتن در معرض باشند.' اما اگر شما برهنه هستید و هیچ شرمنده ای احساس نمی کنید ، می تواند کاملاً برعکس باشد. 'شاید این شخص می خواهد دیده شود ، تصدیق شود ، مورد تحسین قرار گیرد.'

      رویا: دندانهای شما ناگهان می ریزد.

      تفسیر: آیا شما یک فرد مضطرب هستید؟ این می تواند اضطرابی را که به شکل یک رویا ایجاد می شود ، مهار کند. براون می گوید: 'ما ممکن است این موضوع را نگران قدرت ، توانایی ، قدرت ، قدرت ، توانایی' نیش گرفتن 'از جهان بدانیم. این رویای مشترک همچنین می تواند با زمان تغییر و گذار همراه باشد.

      رویا: شما تعقیب می شوید

      تفسیر: همه چیز بستگی به این دارد که چه کسی تعقیب و گریز را انجام می دهد. 'اغلب مردم توسط هیولا تعقیب می شوند. 'هیولا ممکن است مظهر بی احتیاطی ، اعتیاد یا بدهی باشد.' اگر رویای ناگوار (یا کابوسی) داشته باشید که توسط شخصی که می شناسید تحت تعقیب شما قرار گیرد ، این می تواند متفاوت باشد. براون می گوید: 'ارتباطات شما در مورد شخصی که شما را تعقیب می کند اغلب بصیرت بیشتری نسبت به تمرکز روی شخصی دارد که شما را تعقیب می کند.' 'به خاطر داشته باشید ، افراد در خواب می توانند جایگزینی برای افراد دیگر یا حتی جانشینانی برای جنبه های خودمان باشند.'

      اغلب مردم توسط هیولا تعقیب می شوند. هیولا ممکن است مظهر بی احتیاطی ، اعتیاد یا بدهی باشد.

      رویا: شما در موقعیت قدرت هستید - مدیر عامل ، رئیس جمهور ، ملکه یا شخصیت مذهبی.

      تفسیر براون می گوید: 'به نظر می رسد رویای قرار گرفتن در موقعیتی قدرتمندانه باشکوه است.' 'با این حال ، می توان ادعا کرد که اکثر افرادی که رویای قرار گرفتن در موقعیت قدرت را دارند ، در واقع در موقعیت قدرت نیستند. بنابراین ، رویا بیننده ناتوان ، در دنیای رویا را به عکس تبدیل می کند. آنچه به نظر عظمت می رسد در واقع جبران کننده است. این رویا احساس ناتوانی را جبران می کند (یا می پوشاند).

      رویا: شما در یک مهمانی شام غیر ممکن زیبا هستید و یا با یکی از اعضای خانواده درگذشته ، یا سایر حالات غیرممکن (اما مثبت) هستید.

      تفسیر: این نوع رویاها ، همراه با سایر رویاهای ظرافت مفصل ، می تواند نیازی به تکمیل واقعیت با خیال پردازی باشد. براون توضیح می دهد: 'رویای یک ضیافت تلاشی برای رفع گرسنگی غذای فراموش شده است.' او می گوید: 'خواب دیدن عزیز مرده راهی برای بازگرداندن او به زندگی است.'

      رویاها همچنین می توانند شفابخش باشند. بوکین می افزاید: آنها می توانند به ما در پردازش احساسات دشواری که تجربه کرده ایم ، کمک کنند. 'بسیاری بر این باورند که این دیدارهای عزیزانشان است و دیگران به راحتی احساس راحتی می کنند که می توانند در دنیای رویا با عزیزشان وقت بگذرانند.'

      لباس مجموعه آگاهانه h & m